Essen nährt und macht glücklich. Allerdings wirken sich nicht alle gleich gut auf uns aus. Es gibt Gemüse, Früchte, Getreide, Nüsse, Öle und Konserven, die sich durch ihren außergewöhnlichen Reichtum und die Konzentration wertvoller Inh altsstoffe auszeichnen. Das ist Superfood oder Superfood! Zu dieser Gruppe gehören nicht nur Chia, Goji-Beeren oder exotische Nüsse. Auch Petersilie, Grünkohl, Rote Bete, Tomate, Heidelbeere und Leinöl sind sehr kraftvoll. Wenn wir sind, was wir essen, sorgen wir dafür, dass unser Tagesmenü so viele Produkte wie möglich enthält, die langes Leben, gute Kondition und schöne Haut bringen.Um Ihnen die Auswahl zu erleichtern, haben wir sie in solche Kategorien eingeteilt. Bedienen Sie sich und probieren Sie so viel Sie wollen! All das finden Sie in der neuesten Sonderausgabe von Moje Cooking Superfoods!
